高知いちょう病院-女性健康クラブ銀杏会-

女性健康クラブ【銀杏会】新年度会員募集のお知らせ

2010年度のテーマは「最近増えている『がん』についてあなたや家族の為に知っておきたいこと」
とし、すい臓がん・肺がん・大腸がんについてみなさんと学んでいきたいと思います。

2010年度の予定

４月：
６月：
８月：
10月：

12月：
２月：

体験教室『気功』
講習会『膵臓がん・肺がんについて』
健康教室『メディカルアロマ』
健康相談会
・基本検診（問診・骨密度・体脂肪率・便潜血等）
・選択検査（肝機能・腎機能・血中脂質）
・乳がん検診（マンモグラフィー）
講演会・茶話会『大腸ガンについて』
栄養教室『ガンを予防する食事』

銀杏会へのおさそい・・・・

いつまでも若々しく充実した日々を過ごしたい
「銀杏会」ではこうした女性のために、正しい知識による日頃の健康管理のお手伝いをさせていただいております。専門家を招いての講演会や、栄養士による料理教室、体操教室などさまざまなイベントを通じて楽しく御自身の健康管理に役立てていただければと思っております。ぜひ「銀杏会」にご参加いただけます様お待ちいたしております。

●入会資格・・女性の方でしたらどなたでも御入会いただけます。
●入会金無料、年間費3,000円（ただし親睦会、試食会などの場合は別途実費を頂く事がございます）
●特典・・入院時サービス（個室料（差額ベット代)10%割引)、特別講演会、イベントの御案内。
●申し込み方法・・申し込み用紙に必要事項を御記入の上、年間費を添えて病院受付までお申し出下さい。

郵送、ＦＡＸ、e-mail,でも承っております。
詳しくはお気軽にお電話下さい。
（問合せ：088-875-8105)銀杏会事務局　横山、松村まで

テーマ：女性の不調（肩こり、めまい、冷え性等）

05月
06月
08月
10月
12月
02月

体操教室：「ピラティス」～肩こり、腰痛～
健康教室：「女性の不調（耳鳴り、めまい）」
講演会：「女性の不調（肩こり）」整形の先生、鍼灸の先生
健康相談会：
講演会・茶話会：女性の不調（冷え、または更年期について）
栄養教室：女性の体を守る食事

テーマ：エイジングとアンチエイジング

4月
06月
08月
10月
12月
02月

体操教室：「アロマテラピーとヨガ」～ストレスをやっつけろ
講演会：「エイジングとアンチエイジング」東京大学医学部加齢医学専門宮尾益理子先生
健康教室：「肌のエイジング」青木脳神経外科形成外科青木葉子先生
健康相談会：「基本検診、乳がん検診」今の自分をしっかり知ろう
「脳の老化」くぼかわ病院脳神経外科斉藤誠司先生
料理教室：「いつまでも若々しく！アンチエイジング料理」

テーマ：女性のがん

04月
06月
08月
10月

12月
02月

体操教室：「気功、または太極拳などの実技」
健康教室：「乳ガンの講演会」
健康教室：「子宮、卵巣ガン、講演」
検診と亜佐子医師による個別相談
基本検診（問診、心電図、便潜血、骨密度。体脂肪率等）
選択検診（肝機能、腎機能、血中脂肪）
乳ガン検診（マンモグラフィー検診車による）
基本検診は無料。選択検診、乳ガン検診は実費
健康教室と親睦会：大腸がん　講演　ケーキとお茶で恒例の親睦会
栄養教室　ガン予防の食事

テーマ：東洋医学による美と健康

05月
07月
09月
11月
12月
02月

体操教室：「ヨガ」関興子先生
講演会：「漢方で美しく」（仮題）薬学博士小松一先生
健康教室
健康相談会
料理教室
親睦会

テーマ：心の健康について

05月
07月
09月
11月
12月
02月

体操教室：「ヨガとアロマテラピー」　講師：関先生、寺田先生　場所：高知いちょう病院
健康教室：「認知（痴呆）症について」　場所：高知いちょう病院
講演会：「うつ病について」　場所：高知いちょう病院
健康相談会：基本検診（問診、心電図、便潜血、骨密度等、体脂肪率等）　選択検査（肝機能、腎機能、血中脂質）　乳がん検診
親睦会
料理教室

テーマ：予防医療について「骨粗鬆症」

04月
06月
08月
10月
12月
02月

ウォーキング教室「骨粗鬆症を予防するための運動」
健康教室　場所：高知いちょう病院　講師：高橋亜佐子院長
講演会「骨粗鬆症とホルモン療法ついて」　場所：高知いちょう病院
健康相談会基本検診（問診、血圧、血糖、検尿、心電図、便潜血、骨密度、体脂肪）選択検査（肝機能、腎機能、血中脂質）
骨粗鬆症について・整形外科の先生のお話、茶話会
栄養教室　「骨粗鬆症の予防について・食事指導」

テーマ：女性専用外来

04月
06月

08月
10月
10月
12月
02月

健康教室「女性専用外来について」　高橋亜佐子医師　アロマテラピー講座（Part2）マッサージオイルを使って
講演会「男女差に基づく医療について」－全国各地で取り組まれている女性専用外来　－天野恵子先生
東京大学医学部非常勤講師　干葉県衛生研究所所長兼千葉県立東金病院副院長
「初心者の為のやさしいヨーガ」高知ヨーガ研究会会員　関興子先生
健康相談会　基本検診（問診、血圧、血糖、検尿、心電図、便潜血、骨密度）選択検査（肝機能、腎機能、血中脂質）
乳ガン検診（30日のみ）
趣味講座・親睦会
料理鞍室

4/10
6/12
8/24
10/30

12月

健康教室「自律神経と免疫」高橋亜佐子先生　「アロマで豊かな生活を」アロマテラピーアドバイザ寺田恵子先生
健康講演会「乳ガンの予防ー簡単な日常生活でのチェックから」伊藤外科乳腺クリニック伊藤末喜先生
体操教室「身体の弱みゆがみをなおそう！」中村美帆先生
健康相談会、基本検診（問診、血圧、血糖、体脂肪、検尿、心電図、貧血、便潜血）
選択検診（肝機能、腎機能、血中脂質）
講演会、親睦会　予定

2/25 　料理教室「栄養と健康」栄養士高橋光先生
4/25 　健康教室「自律神経と胃腸」のお話し、自然音楽セラピーコンサート
6/27　健康講座「女性の一生と女性ホルモン」レディスクリニックコスモス院長坂本康紀先生
8/8 　　体操教室3B体操　村田ひろみ先生
10/20　健康相談会　形成外科・皮膚科相談会　楠瀬恵先生（くすのせ形成外科クリニック院長）
11/10　体操教室3B体操
12/12　親睦会・趣味講座「ちぎり絵で年賀ハガキ作り」

2/19　栄養教室「高脂血症予防の為の食事」栄養士藤村厳先生
4/22 　介護保険についての説明会
6/28 　健康教室「医療、健康につての講話、質問、相談」高橋亜佐子先生
8/23 　体操教室「ダイエット体操、健康体操、肩凝り、腰痛予防体操」
10/18 健康相談会「基本検診、健康相談会」
12/13 親睦会、趣味講座「押し花ハガキ作り、しおり教室」

3/27　創立記念講演会「女の更年期」東京女子医大病院女性センター所長井口富美子先生
5/22　健康教室「あなたの腸は元気印ー気になる便秘と大腸癌」高橋亜佐子先生
7/24　料理教室「腸美人は肌美人ー便秘に良い食品。献立」栄養士藤村厳先生
9/25　健康相談会　基本検診・選択検査
11/17 体操教室「腰痛、肩凝り予防、ダイエットなど各種体操」県体操協会理事長　竹内よしえ先生
12/18 親睦会